En este curso, nos enfocaremos en desarrollar y fortalecer tu autoestima, un aspecto fundamental para el crecimiento personal. A través de una combinación de teoría y ejercicios prácticos, en 8 días aprenderás a reprogramar tu mente, adoptando hábitos positivos que te permitirán transformar tu visión de ti mismo y de tus capacidades. El curso no solo te enseñará a reconocer tu valor personal, sino que también te guiará para que aprendas a aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.
Además, dedicaremos tiempo a revisar tus logros pasados, esos que quizás no has valorado lo suficiente, pero que han sido cruciales para llegar hasta donde estás ahora. A través de actividades enfocadas en la reflexión sobre tus éxitos, descubrirás cómo, a menudo, los logros más pequeños tienen un impacto mucho mayor del que inicialmente podrías pensar. Aprenderás a celebrar esas victorias, reconocer tus fortalezas y continuar creciendo de manera sostenible.
Este curso es una invitación a que tomes las riendas de tu desarrollo personal, a que aprecies los pasos que ya has dado y a que construyas una base sólida de autoconfianza para alcanzar nuevos logros.
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- Profesor: José Ignacio Méndez